Daugelis augalų turi eterinių aliejų, kurie paprastai skleidžia malonų aromatą, labai palankiai veikiantį žmogaus organizmą.

Norint sustiprinti sveikatą ir pagerinti savijautą, reikia užlašinti 1-2 lašus pasirinkto eterinio aliejaus ant nosinaitės (arba įlašinti į specialią aromatinę lempelę) ir pakvėpuoti jo aromatu.

Levandos arba rožės eterinio aliejaus aromatas jaunina odą.

Šalavijo ir bergamotės - gerina nuotaiką, padeda gydyti depresiją.

Eukalipto - gydo ir stiprina kvėpavimo takus.

Mairūno ir levandos - mažina arterinį spaudimą.

Levandos - didina organizmo atsparumą peršalimo ligoms.

Šalavijo arba kadagio - labai naudingas laikantis liesinamosios dietos.

Baziliko arba gvazdikų - padeda susikaupti, gerina kraujotaką.

Apelsinų - ramina, šalina baimę, nerimą.

Melisos, rožių ir ramunėlių - gerina miegą.

Komentarai (0)

Prisijunkite prie komentarų šaltinio

Show/Hide comments

Jūsų vardas

El.pašto adresas

Komentaras

Įrašykite rodomas raides

Rašyti komentarą