Gydantis nuo konkrečių ligų bei profilaktikos sumetimais naudinga gerti vaistažolių arbatas, pagamintas ir iš vienos rūšies augalų, ir iš jų mišinių.

Vienos rūšies vaistažolių paprastai pakanka, kai besigydantįjį patenkina jų skonis ir gydomosios savybės; be to, tokią arbatą paprasčiau paruošti.
 
Vaistingųjų augalų mišiniai - tai įvairių vaistažolių veikliųjų medžiagų kompleksai, skirti specifiniams negalavimams gydyti; jie turi būti ruošiami pagal specialias taisykles ir laikantis proporcijų. Dažniausiai mišiniuose yra vienas pagrindinis augalas, lemiantis gydomąjį arbatos poveikį, ir pagalbiniai augalai, kurie jį dar sustiprina, pagerina arbatos skonį arba suteikia papildomą efektą. Labai dažnai šie papildomi komponentai pagerina pagrindinio augalo veikliųjų medžiagų pasisavinimą. Gydomųjų arbatų mišiniai paprastai gaminami iš 3-5 rūšių augalų.

Svarbiausias gydomosios arbatos komponentas yra vaistingasis augalas, nuo kurio veikliųjų medžiagų priklauso arbatos gydomasis poveikis. Tai toks augalas, iš kurio ir be jokių papildomų komponentų pagaminta arbata ar nuoviras tinka gydyti kokiam nors konkrečiam negalavimui. Papildomos veikliosios medžiagos sustiprina, sušvelnina ar papildo pagrindinio augalo poveikį. Jos veikia panašiai kaip ir pagrindiniame augale esančios medžiagos, tačiau kartu pagerina arbatos skonį arba slopina pašalinį poveikį.

Ruošiant užpilą, vaistažolės tik užplikomos verdančiu vandeniu, bet nevirinamos. Užpylimas yra vienas plačiausiai naudojamų būdų, padedantis iš vaistažolių “ištraukti” veikliąsias medžiagas. Daroma taip pat, kaip ir plikinant arbatžolių arbatą - vaistažolės suberiamos į sietelį arba kitą šiam reikalui tinkamą indą ir užpilamos verdančiu vandeniu. Tada indas uždengiamas ir paliekama 5-10 minučių prisitraukti (kai kuriuose receptuose gali būti nurodytas ir kitoks laikas). Dažniausiai gaminami vaistažolių žiedų (pavyzdžiui, medetkų, liepų, ramunėlių) ir lapų (dilgėlių, melisos pipirmėtės ir kt.) karšti užpilai. Vanduo, kuriuo užpilama gydomoji žaliava, turi būti ne verdantis (kad nesunaikintų lakiųjų medžiagų, pavyzdžiui, eterinių aliejų), bet pakankamai karštas (70-85OC temperatūros), nes tik taip įmanoma iš vaistažolių išgauti jų veikliąsias medžiagas.

Gydomąsias vaistinių augalų arbatas reikia gerti šiltas (ne per karštas) ir būtinai iš lėto. Jei recepte nenurodoma kitaip, per dieną rekomenduojama išgerti 1,5-2,5 stiklinės gydomosios arba profilaktinės arbatos. Vaistažolių mišinių receptuose ne visada būna nurodyta, kokiu santykiu dėti tam tikrus augalus. Tokiu atveju mišinį reikia ruošti lygiomis dalimis, o bendrą kiekį nustatyti pagal savo individualius poreikius.

Jeigu sergate cukriniu diabetu, virškinamojo trakto organų ligomis arba viduriuojate, vaistažolių arbatos jokiu būdu nesaldinkite. Peršalimui bei kosuliui gydyti skirtas arbatas ir nuovirus rekomenduojama šiek tiek pasaldinti medumi.

Negalima pradėti gydytis augalinėmis priemonėmis, kol nežinoma tiksli ligos arba negalavimo diagnozė. Nors daug kam atrodo, kad vaistingieji augalai yra visiškai nekenksmingi, tačiau vartojant kai kuriuos iš jų, pasikliaujant tik savo intuicija, galima sulaukti atvirkštinio rezultato. Gydymuisi namuose galima naudoti tik tuos augalus ir jų mišinius, kuriuos labai gerai pažįstate ir žinote jų veikimo ypatumus, arba kuriuos rekomendavo specialistai.
 
Visą gydymo kurso laiką reikia atidžiai stebėti ligonio savijautą. Ypač atidžiai reikia stebėti alergiškus ligonius ir tuos žmones, kurie vartoja augalus, kuriuose yra vadinamųjų širdies glikozidų bei stipriai veikiančių alkaloidų.

Negalima pamiršti, kad gydymą vaistažolėmis dažniausiai būtina derinti su dieta. Mityba ypač svarbi gydant virškinamojo trakto ir šlapimo sistemos ligas, daugelį endokrininių ligų, hipertenziją bei įvairias alergijas. Kai kurie maisto produktai (ypač sezoniniai vaisiai, uogos ir daržovės) patys pasižymi gydomosiomis savybėmis, todėl gali sustiprinti fitoterapijos (gydymo augalais) poveikį. Pavyzdžiui, druska bei cukrus ligoniui gali labai pakenkti. Būtina laikytis labai svarbios taisyklės - nusprendus gydytis vaistažolėmis arba jų preparatais, pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

Komentarai (0)

Prisijunkite prie komentarų šaltinio

Show/Hide comments

Jūsų vardas

El.pašto adresas

Komentaras

Įrašykite rodomas raides

Rašyti komentarą